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WE VTT Alaric: samedi 1 et dimanche 2

Publié le par Gaël

On y est presque !!!!


Alaric Espère

 

 

Profil de Samedi (rouge):

43 km 1512 m de D+

 

profil Classicos

 

 

 

Profil de Dimanche( vert)

53 km 1576 m de D+

 

Profil Prise de Pied Totale

 

À demain sur le VTT !!!!

Et surtout n'oubliez pas le casque !!!!!

On roule ensemble - Juin 2013

Publié le par Patrice

Cette nouvelle rubrique (qui doit son nom à Eric E) a pour but de faciliter et d'encourager les sorties collectives du week-end. Il suffit à ceux qui souhaitent rouler en groupe de le manifester sous la forme d'un commentaire. Ce billet sera renouvelé à la fin de chaque mois.

Généralement le point de départ se situe à la place d'Espère le samedi à 13h 30 ou le dimanche matin à 9 h. Mais bien sûr tous les aménagements sont possibles. A vous de pédaler...

Les Cévennes, tube du printemps...

Publié le par Patrice

Avec mon camarade Didier, sur la route de Valleraugue, nous écoutions Radio Nostalgie et tout à coup ce fut la révélation du week-end en écoutant Les Plages de Jean-Louis Aubert:

"Et si pour toi, là bas c'est l' paradis. Dis-toi qu'dans leur p'tite tête l'paradis. C'est ici hum! c'est ici..."

En effet, cela faisait des années que le canal historique du club, le puissant lobby cévénophile, nous parlait de cet Eden du vélo, nous harcelait moralement avec cet Eldorado de la pédale. Et ça y était nous y étions... à leur paradis:

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Mais arrivés à Valleraugue, stupeur et tremblements, dans ce club, antre des forces progressistes, fleuron des valeurs ufolepiennes, sonnait un parfum de lutte des classes... L'Internationale d'Eugène Pottier commençait à être entonnée et une partie des Verts devenait rouge de rage:

"Debout ! les damnés de la terre. Debout ! les forçats de la faim La raison tonne en son cratère : C’est l’éruption de la fin Du passé faisons table rase Foule esclave, debout ! debout ! Le monde va changer de base : Nous ne sommes rien, soyons tout !"

La raison de cette révolte (non sire, une révolution) était les honteux privilèges dont jouissait la noblesse espéroises en matière de logement: le Marquis des cîmes sieur Yvon, Don Angel, le Duc des Jasses et le Cardinal Gégé Camillo (ainsi que leurs épouses) logeaient au chateau quand les serfs, la plèbe, le lupem prolétariat allaient devoir passer deux nuits dans les écuries. Même le gentleman farmer Eric E, était bouté hors des appartements princiers alors qu'il venait de prouver, pièces justificatives à l'appui, qu'il était assujetti à l'ISF. Point de bourgeois chez les gentilhommes...

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Pour éviter que des têtes tombent, les riches nous autorisaient toutefois à partager leur table et se nourrir de leurs restes...

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Face à cette ambiance quasi insurectionnelle, une seule solution: A bicyclette d'Yves Montand

"Quand on partait de bon matin. Quand on partait sur les chemins. A bicyclette. Nous étions quelques bons copains..."

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Et pour rompre la monotonie de cette balade au paradis, régulièrement une autre chanson trouvait sa place au hit parade espérois: On va tous crever de Didier Super (voici le lien de la chanson)
"On va tous crever, on va tous crever,
Y'a la fin du monde qui nous guette et nous on fait la fête!
On va tous crever, on va tous crever,
La fin du monde nous attend et nous on fait la fête tout l'temps!"
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En tout cas, deux beaux circuits très sélectifs et magnifiques (66 kms pour le samedi et 115 kms le dimanche soit + de 3000 m de D+ dans le week-end) concoctés par le Patron. Pour lui témoigner notre reconnaissance, les choeurs espérois (qui ne sont pas des Charlots) ont repris Merci Patron:
"Merci patron merci patron
Quel plaisir de pédaler pour vous
On est heureux comme des fous
Merci patron merci patron"
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Et les filles dans tout ça? Avec nous c'est toujours:Au Bonheur des Dames
"Oh les filles, oh les filles
Elles me rendent marteau
Oh les filles, oh les filles
Pour moi elles pédalent trop"
 
A leur programme une ascension en montée sèche (ou humide, je comprends jamais rien avec les filles) le samedi et près de 100 kms le lendemain...
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Le dernier jour, c'est la traditionnelle sortie de décrassage. Et une fois n'est pas coutume, certains ayant "callé" la veille, c'est au Pas de marche qu'elle s'est déroulée...
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Un seul mot d'ordre ici: Marche à l'ombre:

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Mais les plus courageux, ceux qui refusent de suivre le troupeau, se sont attaqués au Mont Aigoual !!!
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Gégé l'a monté à la vitesse d'une automobile (ou dans une automobile) mais Angel, la machine à rouler Ibère l'a dompté en moins de 1h 50 !!! 
Puis comme tout a une fin, qu'on ne peut rester éternellement au paradis, il fut le temps de célébrer le Chant du départ...
Dans la voiture mon facétieux chauffeur Didier remit radio Nostalgie et quel fut notre bonheur d'entendre Françoise Hardy célébrer "L'Amitié" espéroise...
Beaucoup de mes amis sont venus des nuages
Avec soleil et pluie comme simples bagages
Ils ont fait la saison des amitiés sincères
La plus belle saison des quatre de la terre
(...)
Comme l'on ne sait pas ce que la vie nous donne
Il se peut qu'à mon tour je ne sois plus personne
S'il me reste un ami qui vraiment me comprenne
J'oublierai à la fois mes larmes et mes peines
Alors, peut-être je viendrai chez toi
Chauffer mon coeœur à ton bois
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L'album photos de la sortie à Valleraugue...

Publié le par Patrice

En attendant la suite, l'album de ce week-end dans les Cévennes est en ligne dans la rubrique albums

WE AS Espère à l'Alaric: sam 1 et dim 2 juin

Publié le par Gaël

  Notre Sortie VTT dans le massif de l'Alaric se rapproche à grands pas.  

Un peu de communication s'impose.....


Alaric Espère

 

Face à la pléthore de traces disponibles, j'ai choisi ce qui me paressait le mieux en terme d'adaptabilité des parcours en fonction de la forme de chacun le jour J.

 

Le samedi, jour d'arrivée (pas trop tard!!) j'ai prévu le Classicos: une trace de 42 km pour 1600m (en rouge) comportant une boucle Est rouge (anti horaire)puis liaison puis une boucle Ouest rouge (horaire) Ceux qui voudront zapper cette 2° boucle n'auront que 650 m de D+ total et pourront rentrer direct au gîte ( punaise jaune sur la photo)

 

Le dimanche: trace nommée Prise de Pied Totale au départ de Montlaur pour une boucle Sud ( verte sens horaire) de 36 km environ pour 1000 m. Les plus courageux pourront poursuivre par la boucle Nord verte de 18 km et 550 m qui reprend en sens inverse quelques longueurs de la veille et qui termine sur une magnifique descente.

 

Je n'ai pas testé ces traces par manque de temps mais vu leur auteur que je connais personnellement, j'ai toute confiance pour qu'on passe un très agréable we.

J'ai également tiré sur imprimante les traces sur carte IGN ainsi que les profils afin que chacun sache où il met les pieds. Les pédestres pourront utiliser les cartes papier pour  éventuellement  nous retrouver pour le repas.

Nous aurons 4 GPS actifs (Yvon, Ruru et moi -  j'ai aussi rentré la trace sur mon smartphone)

Maintenant, y'a plus qu'à........ !

D'ici là, roulez bien....si dame météo nous le permet !


 

 

 

Raid VTT Cahors - La Rozière le 19 mai 2013

Publié le par Patrice

Pour les Espérois qui ne seront pas à Valleraugue le week-end prochain, la 13 ème édition du Raid Cahors - La Rozière aura lieu dimanche 19 mai 2013.

CR Rando "La BECASSINE"

Publié le par CHRISTINE

leaflet-becassine

Le BONHEUR !

 

Je suis née le 6 Mai 1977 à Cahors, et oui je vais avoir 36 ans et alors…

…alors le 4 Mai mes amis m’ont fait le plus beau des cadeaux, une surprise dont je ne me suis toujours pas remise !

2 jours avant me direz-vous, ce n’était pas la Bon’heure !

Mais apprenez chers lecteurs qu’il n’est jamais trop tôt pour le Bonheur !

Bienheureux celui qui a des Amis !

Oh pas besoin d’en avoir plein, souvent, on les compte sur les doigts de la main !

Nul ne doit refuser l’amitié quand elle frappe à sa porte !

Huit heures et quart ce samedi et le soleil a envahit ma maison

Etc’était le sourire de Marc, Daniel et Sébastien  qui m’attendaient sur le perron

Une vraie surprise, c’est dingue, je ne me suis doutée de rien !!

 Randonner La Bécasse tu dois aller ce matin ! 

 

Je ne sais pas si ça se voyait, mais je bouillonnais d’envie d’hurler comme une ado hystérique : « Youpi, ouahou, c’est trop génial, c’est trop dingue, trop cool, on va où, on va où ?? » Mon mari et Marc on imaginé cette journée, je ne sais rien de ce qu’ils ont préparé !

Et c’est là que je découvre avec admiration l’excellent flyer réalisé par Marc :

« La Bécassine », une rando à vtt, spéciale pour moi La Bécasse !

(Bécassine étant d’ailleurs la contraction de Bécasse et de Christine !) 

  

Ah quel beau complot s’est tramé dans mon dos !

Mes amis réunis pour me faire un cadeau !

Ils ont tout prévu pour me faire rêver ! !

Surprise je l’ai été toute la journée !

 

Alors je découvre un de mes cadeaux

Mattendaient sur un parking des vététistes et leurs vélos !

Il y avait Yvon, David, Pascal, Mathieu et Gégé! ( Frédo ton esprit était de la rando !)

Tous venus pour mon anniversaire, j’étais comblée !

Il fait beau et  je suis bien entourée !

Et bien la rando peut commencer !

 

Objectif le mont Saint Cyr !

Cela fait des semaines que je veux y aller, et grâce à vous mon vœu est exaucé !

Nous commençons à rouler sur les rives du Lot que c’est agréable, comme notre région est belle !

Sur le bord de la rivière il fait beau et bon !  Nous roulons gaiement  et la Bécasse jacasse comme d’habitude quand tout à coup  je glisse sur une racine et  bien sûr je crie, croyant que je vais tomber ! C’est alors que je sens sur mon fessier, une main venue s’agripper, pour éviter de chavirer et devinez qui c’était ?? Et bien c’était la main de Gégé !

Remarquez-moi aussi je connais le fessier de Gégé pour m’y être récemment accrochée  pour ne pas tomber ! On dit bien œil pour œil, dent pour dent !

Et bien le vététiste dit : 

«Tombé pour tombé,  fessier pour s’agripper ! »

En haut d’une côté Gégé entreprend de nous égayer la randonnée de quelques théorèmes assez élaborés !

Une histoire de pipes  en terre… tout ce que je peux vous affirmer c’est que de cette affaire….je n’ai rien pipé !

Mais qu’est ce qu’il nous a fait rigoler !

Nous poursuivons notre chemin après avoir un peu fait fumer les cuisseaux et déjà au loin j’aperçois le pylône du mont Saint Cyr.

Arrivés près du but un panneau indique qu’il y a un ravito !

Un ravito ici ? Ce serait trop beau !

Je reconnais alors mes enfants et mes amis, mon cœur s’emballe et une joie immense m’envahit !

 

Merci à Vanessa de m’avoir menti pour préparer tout ça quand j’étais partie !  

Et bravo à Dina d’avoir cuisiné ce ravito hors catégorie !

Ravito apprécié par tout le peloton très vite transformé en bande de gloutons ! !

Champagne ! Je n’en bois jamais mais là c’est le Coach qui l’a porté !

Il faut que je boive à votre santé c’est obligé !

 

Et puis on m’annonce un  discours !

Gégé, mon maître conteur, s’est penché sur mon cas, avant de s’y agripper, pour m’écrire un poème que je ne vais pas oublier!

 Merci Gégé d’avoir pris ta plume pour m’écrire un mot !

J’ouvre alors mon cadeau ! Mon Mari est fort pour faire des cadeaux ! C’est un don chez lui il aime faire des surprises !

Un aspirateur… ? Non des outils pour débroussailler, des outils pour réparer et un cadeau de vous tous pour m’habiller !

Nous remercions celles qui nous ont si bien accueillis et c’est vers la descente que nous nous dirigeons !

Merci Vanessa, Dina,  Mamie Joëlle, Nounou, Céline d’avoir été là,  j’ai une chance folle de vous avoir près de moi !

Un gros bisou aux enfants avant de repartir sans oublier Eddy notre nounou de proximité un garçon plein de qualités !

Sans doute sous l’effet du champagne (je n’ai pas l’habitude de boire) je descends tout,  une marche et même des escaliers sans m’en apercevoir !

C’est maintenant l’heure de l’au revoir ! NON !!! Je veux vous revoir pas vous dire au revoir !!

Comment vous remercier d’être venus ? Comment vous montrer à quel point je suis émue ?

Mon plus beau cadeau d’anniversaire !

Ma plus grande émotion : savoir qu’on a pensé à me surprendre et à me faire plaisir !

Ma plus grande chance : vous connaître !

Mon plus grand bonheur : d’avoir eu droit à cette fête !

Voici une définition de ce qu’est une Bécasse d’après un dictionnaire, je vous jure que tout est vrai, la preuve irréfutable que mon surnom m’a été donné par un vététiste visionnaire !

 

  « Le plumage de la bécasse des bois décline toutes les nuances de couleur du brun foncé au beige clair » ( Vrai ! Oui j’ai 36 ans et des cheveux blancs !) ;. « C'est son envol rapide et bruyant » (Vrai je peux rouler assez vite et je fais vraiment beaucoup de bruit !) » ou son atterrissage assez lourd » (Vrai ! Lorsque je tombe en général je crie et mon cri c’est du lourd !) « qui fournit alors l'occasion de l'observer dans de bonnes conditions. »(Vrai : effectivement le cul par terre il est plus facile pour vous de constater que je suis un drôle d’oiseau !)  « La bécasse des bois fait partie des oiseaux réputés avoir une excellente vision, » (Vrai encore ! Il m’a été très facile de voir que vous étiez tous des gens d’exception !)

C’est tout moi, c’est dingue cette définition !

 

Je suis encore étourdie comme ayant pris un coup sur la tête

Et des étoiles tournoient autour de moi,

Mais ces étoiles ce sont vos yeux,

Vos regards joyeux,

Vos cœurs généreux !

 

Je vous embrasse tous du fond du cœur

Cette journée a une place privilégiée dans mon cœur !

Vous avez fait de ce jour un pur  moment de bonheur !

Ce soir je ne m’endormirai pas de bon’heure mais, je dormirai bien, le cœur rempli de

BONHEUR !

Merci Vanessa, Dina, Joëlle, Céline, Eddy,  Nounou, David, Mathieu, Gégé, Yvon, Pascal, Daniel et les enfants, Antoine, Baptiste, Alexandre, Evan, Justin, Hugo et Sacha

Merci  à toi, Marc

Merci Sébastien, c’était le  cadeau dont je rêvais!

 

Bisous

La Bécasse

Retrouvez toutes les photos en cliquant ici

Rando vtt de la Cère le dimanche 12 mai 2013

Publié le par Patrice

La désormais traditionnelle rando vtt de la Cère est organisée ce dimanche 13 mai 2013.

Au programme: 5 circuits VTT (de 24 à 62 kms) et 2 de rando pédestre.

Photos de la sortie route à Figeac le 5 mai 2013

Publié le par Patrice

Huit Espérois étaient présents ce matin au départ de Figeac pour une sympathique virée quasi estivale.

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Le (grand) Patron avait préparé un circuit particulièrement sélectif: plus de 115kms et près de 2000m de D+ pour les courageux qui l'ont fait en intégralité.

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Il faut avouer quand même que notre président a un peu la folie des grandeurs, il impose aux communes que nous traversons d'organiser une manifestation en notre honneur: brocante à Cardaillac, marché à Saint Céré et clou du spectacle fête votive à Figeac (on a même eu droit à la fanfare au départ)

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Mais globalement, c'était surtout les grimpeurs qui étaient à la fête aujourd'hui.

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Pour moi, c'était plus délicat, heureusement saint Gégé Camillo m'a materné toute la journée.

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En tout cas, tout le monde s'est régalé et a pu profiter de ces magnifiques paysages.

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Belle journée en tout cas qui permet de préparer de la meilleure des façons le week-end cévénol.

D'autres photos sont à voir dans la partie album "figeac".

On roule ensemble - Mai 2013

Publié le par G58

Cette nouvelle rubrique (qui doit son nom à Eric E) a pour but de faciliter et d'encourager les sorties collectives du week-end. Il suffit à ceux qui souhaitent rouler en groupe de le manifester sous la forme d'un commentaire. Ce billet sera renouvelé à la fin de chaque mois.


Généralement le point de départ se situe à la place d'Espère le samedi à 13h 30 ou le dimanche matin à 9 h. Mais bien sûr tous les aménagements sont possibles. A vous de pédaler...

Sortie à Valleraugue du 18 au 20 mai 2013, précisions et circuits

Publié le par Rura

Notre hébergement: La Coconnière en Cévennes

5 rue Neuve 30570 VALLERAUGUE Tél.: 04 67 82 00 13 - 06 86 11 65 55

Informations pratiques:

Arrivée le samedi en fin de matinée. Comme nous serons nombreux dans ce gîte, on ne pourra pas nous servir le repas du midi. Donc, prévoyez votre repas du samedi midi, que nous prendrons sur place.

 Pour le dimanche midi, il y a un restaurant à Valleraugue pour les non cyclistes. Pour les cyclistes, le Président nous trouvera un « troquet » sur le circuit.

Petits déjeuners et repas du soir seront pris à La Coconnière.

Le lundi, le Président nous propose une marche sur une partie du GR du col du Pas au col de l’Asclié.

Draps et linge de toilette ne sont pas fournis.

Les circuits:

Circuits Valleraugue